Suplementação Vital 40+ e SeniorVital 70+
Nutrição para cada fase da vida
Na metodologia da Dra. Rosi Bianchin, a suplementação personalizada é um pilar essencial para garantir uma vida saudável e ativa. As formulações exclusivas Vital 40+ e SeniorVital 70+ foram criadas com base nas mais recentes pesquisas científicas, atendendo às necessidades nutricionais específicas de homens e mulheres a partir dos 40 anos. Cada suplemento é meticulosamente balanceado para fornecer os nutrientes essenciais que promovem energia, vitalidade, saúde óssea, cardiovascular e cognitiva – pilares fundamentais para uma vida longa e plena.
Vital 40+ é projetado para aqueles na faixa dos 40 aos 70 anos, ajudando a manter um estilo de vida ativo e a combater os primeiros sinais de desgaste natural.
SeniorVital 70+ é voltado para homens e mulheres acima dos 70 anos, focando no suporte à saúde óssea, imunológica e mental, ajudando a garantir que você aproveite essa fase da vida com saúde e qualidade.
Vital 40+
Para pessoas entre 40 e 70 anos
O protocolo Vital 40+ é destinado a pessoas que estão na fase intermediária de vida e buscam uma saúde otimizada para enfrentar com energia e resiliência as mudanças naturais da vida. Após os 40 anos, o corpo passa por transformações metabólicas e hormonais que afetam a composição corporal, o sistema imunológico, o metabolismo e a saúde emocional. Este protocolo foi cuidadosamente estruturado para ajudar os pacientes a manterem um estilo de vida ativo e equilibrado, apoiando o bem-estar físico e mental.
Principais componentes
do protocolo Vital 40+
Nutrição personalizada
Dietas ajustadas às necessidades metabólicas de cada indivíduo, focadas no controle de peso, prevenção de doenças crônicas e suporte ao equilíbrio hormonal. Alimentos ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais essenciais são priorizados para manter a vitalidade e a saúde imunológica.
Suplementação dirigida
A suplementação é realizada com foco em nutrientes críticos que podem estar em baixa após os 40, como a vitamina D para a saúde óssea, ômega-3 para o sistema cardiovascular, vitaminas do complexo B para a saúde mental e antioxidantes para a proteção celular.
Plano de atividades físicas e condicionamento muscular
Recomenda-se a prática regular de atividades físicas, com ênfase em exercícios de resistência e alongamento, para preservar a massa muscular e melhorar a flexibilidade e o equilíbrio.
Gestão do estresse e sono de qualidade
Com o objetivo de manter a saúde mental, são abordadas estratégias para o gerenciamento do estresse, como técnicas de relaxamento e respiração, e recomendações para melhorar a qualidade do sono, essencial para o funcionamento cognitivo e o controle emocional.
Monitoramento e acompanhamento contínuo
Avaliações de bioimpedância são realizadas periodicamente para monitorar a composição corporal e o progresso, garantindo que o protocolo esteja atendendo às necessidades individuais do paciente.
O protocolo Vital 40+ visa proporcionar a longevidade de forma ativa, saudável e equilibrada, focando no que cada indivíduo precisa para manter-se fisicamente forte e mentalmente preparado para as próximas décadas.
SeniorVital 70+
Para pessoas acima dos 70 anos
O protocolo SeniorVital 70+ foi criado especialmente para atender as necessidades de saúde de pessoas acima dos 70 anos, uma fase onde o corpo precisa de cuidados mais específicos e adaptados para manter a autonomia, a segurança e o bem-estar geral. Este protocolo foca em estratégias nutricionais e de suporte holístico para prevenir a fragilidade, promover a longevidade e manter a qualidade de vida.
Principais componentes
do protocolo SeniorVital 70+
Nutrição enriquecida e adaptada
As dietas são formuladas para proporcionar energia e combater a perda de massa muscular e densidade óssea, comum nesta faixa etária. São priorizados alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, cálcio, vitamina D, e antioxidantes, essenciais para a manutenção da saúde óssea e muscular.
Suplementação essencial
Suplementos são oferecidos para compensar a absorção reduzida de alguns nutrientes. Inclui-se suplementação de cálcio e vitamina D para a saúde óssea, vitamina B12 para o suporte cognitivo, e ômega-3 para a saúde cardiovascular e redução de inflamações.
Plano de mobilidade e equilíbrio
Exercícios de baixo impacto e atividades para fortalecimento muscular são recomendados para manter a autonomia e prevenir quedas. Sessões de alongamento e atividades como caminhada e hidroginástica são incentivadas para melhorar o equilíbrio e a coordenação.
Estimulação cognitiva e conexão social
O protocolo inclui orientações para a saúde mental e emocional, com ênfase na estimulação cognitiva e na conexão social. Recomenda-se a prática de atividades que estimulem a mente, como leitura e jogos, além do incentivo a manter uma rede de apoio social para reduzir o isolamento e melhorar a qualidade de vida.
Acompanhamento regular e flexibilidade no tratamento
O monitoramento contínuo da saúde é essencial para identificar e ajustar rapidamente qualquer necessidade que surja. O protocolo SeniorVital 70+ inclui consultas periódicas e ajustes na dieta e suplementação, conforme necessário.
O protocolo SeniorVital 70+
tem como objetivo fornecer um suporte integral digno e saudável para essa fase, mantendo ao máximo a independência e o bem-estar do paciente.
Este protocolo atende aos desafios próprios da idade avançada e oferece um suporte adaptável para promover uma longevidade ativa e feliz.
Os protocolos Vital 40+ e Senior Vital 70+ são fundamentados nos princípios de uma nutrição equilibrada, suplementação adequada e acompanhamento contínuo, proporcionando saúde e qualidade de vida.
Desenvolvidos com o cuidado e a experiência da Dra. Rosi Bianchin, esses programas personalizados são ajustados às necessidades únicas de cada fase da vida, permitindo que os pacientes desfrutem de uma longevidade saudável e plena.
Metodologia
O método da Dra. Rosi Bianchin é uma abordagem integrativa e personalizada à nutrição, especialmente projetada para pessoas acima de 40 anos que buscam viver de maneira plena, saudável e melhorar sua qualidade de vida.
Este método distingue-se por seu enfoque holístico, que não só considera a alimentação e nutrição, mas também o estilo de vida, bem-estar mental e físico dos pacientes.
"Nutrição personalizada é a ciência de oferecer a cada pessoa o que seu corpo realmente precisa para prosperar."
Dr. Andrew Weil - Pioneiro na medicina integrativa
Entenda como nossa metodologia funciona
Avaliação inicial completa
O ponto de partida do método da Dra. Rosi Bianchin é uma avaliação inicial detalhada, que envolve uma série de consultas e análises para entender profundamente as necessidades de saúde, histórico médico, hábitos alimentares e estilo de vida do paciente. Essa etapa inclui:
Histórico de saúde:
Discussão sobre condições médicas preexistentes, medicamentos em uso e histórico familiar de doenças.
Análise de dieta e estilo de vida:
Avaliação dos padrões alimentares atuais, preferências e aversões alimentares, assim como a rotina de exercícios e o nível de atividade física.
Exames bioquímicos e corporais:
Exames como bioimpedância para avaliar a composição corporal, além de exames de sangue para verificar níveis de nutrientes e possíveis deficiências.
Planejamento nutricional personalizado
Com base nos dados coletados, a Dra. Rosi Bianchin desenvolve um plano de nutrição totalmente personalizado, que aborda:
Dietas personalizadas:
Planos alimentares que consideram não apenas as necessidades nutricionais, mas também as preferências pessoais, intolerâncias e alergias.
Suplementação direcionada:
Recomendações de suplementos para tratar ou prevenir deficiências nutricionais específicas.
Educação nutricional:
Orientações sobre como fazer escolhas alimentares saudáveis, ler rótulos de alimentos e preparar refeições que promovam a saúde.
Integração de estilo de vida
O método também enfatiza mudanças no estilo de vida que são sustentáveis a longo prazo, incluindo:
Atividade física:
Recomendações personalizadas de exercícios com base na condição física, preferências e objetivos de saúde do paciente.
Gestão de estresse:
Técnicas de redução de estresse, como meditação, yoga ou técnicas de respiração, são integradas ao programa.
Apoio à saúde mental:
Estratégias para melhorar o bem-estar mental e emocional, considerando a relação entre alimentação, humor e cognição.
Acompanhamento e ajustes contínuos
Consultas de seguimento:
Consultas regulares são agendadas para monitorar o progresso, fazer ajustes no plano alimentar e discutir quaisquer desafios ou novas questões de saúde que possam surgir.
Avaliações periódicas:
Reavaliações da composição corporal e exames laboratoriais são realizados periodicamente para medir o progresso e ajustar o plano conforme necessário.
Muito além do consultório
Workshops e seminários:
A Dra. Rosi Bianchin oferece acesso a eventos educacionais que ajudam os pacientes a se manterem informados sobre as últimas pesquisas em nutrição e saúde.
Material de apoio:
Pacientes recebem materiais educativos, como guias, receitas e dicas para facilitar a implementação do plano nutricional no dia a dia.
Abordagem Multidiciplinar
Colaboração profissional:
A Dra. Rosi Bianchin trabalha em conjunto com outros profissionais de saúde, como médicos, fisioterapeutas e psicólogos, para garantir uma abordagem integrada e compreensiva à saúde do paciente.
Viver a melhor fase da vida é o máximo!
O método da Dra. Rosi Bianchin é mais do que uma dieta; é uma transformação de estilo de vida projetada para empoderar pessoas acima de 40 anos a alcançar e manter saúde e vitalidade através de mudanças nutricionais e de estilo de vida bem fundamentadas e personalizadas.
Ingredientes cientificamente selecionados
Potencializando sua saúde
Cada componente presente nas formulações da Dra. Rosi Bianchin foi escolhido com base em evidências científicas e experiência clínica para otimizar a saúde em diferentes fases da vida. Ingredientes como ômega-3, vitamina D, magnésio e antioxidantes avançados, como curcumina e resveratrol, são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e protetoras da saúde cardíaca, óssea e cognitiva.
Esses suplementos não apenas preenchem lacunas nutricionais, mas também atuam ativamente na prevenção de doenças crônicas e na promoção de uma vida saudável. Ômega-3 e coenzima Q10 suportam a função cardiovascular, enquanto a vitamina D e o cálcio são cruciais para a saúde óssea e muscular. Cada ingrediente é cuidadosamente dosado para garantir que você receba o suporte ideal em cada etapa da vida.
Benefícios personalizados para saúde e bem-estar contínuo
Nutrição para cada fase da vida
A suplementação não é apenas um complemento – é um diferencial estratégico no método da Dra . Rosi Bianchin, para garantir que cada paciente receba o suporte adequado para seu corpo e suas necessidades específicas.
Enquanto Vital 40+ mantém sua energia e vitalidade diárias, SeniorVital 70+ garante o cuidado necessário para preservar a função cognitiva, imunológica e óssea em fases mais avançadas da vida.
Nossos programas
01 MÊS
Bronze
Introdução ao gerenciamento
nutricional e avaliação inicial completa.
- Avaliação nutricional;
- 2 consultas por teleconsulta ou presencial;
- 1 suplemento Vital40+ ou SeniorVital70+;
- Contato diário com a equipe de nutricionistas;
- Acompanhamento via aplicativo Dra. Rosi Bianchin.
03 MESES
Prata
Estabelecer bases para mudanças duradouras no estilo de vida.
- Avaliação nutricional;
- 6 consultas por teleconsulta ou presencial;
- 3 suplementos Vital 40+ ou SeniorVital 70+;
- Exames de bioimpedância inicial e final;
- Balança digital inteligente e intercomunicável;
- Contato diário com equipe de nutricionistas;
- Acompanhamento via aplicativo Dra. Rosi Bianchin;
- 1 kit inicial de alimentos secos.
06 MESES
Ouro
Transformação profunda com foco em nutrição, atividade física e bem-estar mental.
- Avaliação nutricional;
- 12 consultas por teleconsulta ou presencial;
- 6 suplementos Vital 40+ ou SeniorVital 70+;
- 3 kits de alimentos secos;
- Convite exclusivo para workshop sobre nutrição;
- Balança digital inteligente e intercomunicável;
- Contato diário com a equipe de nutricionistas;
- Acompanhamento via aplicativo Dra. Rosi Bianchin;
- Exames Digitais:
- 3 Bioimpedâncias Digital 4.0;
- 2 Escaneamento Móvel Corporal 3D.
12 MESES
Platina
Revisão completa do estilo de vida com suporte intensivo e contínuo.
- 24 consultas por teleconsulta ou presencial;
- 12 suplementos Vital 40+ ou SeniorVital 70+;
- 6 kits de alimentos secos;
- Acesso a todos os workshops e seminários;
- Balança digital inteligente e intercomunicável;
- Contato diário com equipe de nutricionistas;
- Acompanhamento via aplicativo Dra. Rosi Bianchin;
- Teste nutrigenético;
- Plano de exercícios de calistenia assinado por profissional;
- Monitoramento de qualidade do sono por aplicativo;
- Exames Digitais:
- 6 Bioimpedâncias Digital 4.0;
- 6 Escaneamento Móvel Corporal 3D;
- 3 Ultrassom para avaliação da composição corporal.
12 MESES
Diamante VIP
Revisão completa do estilo de vida com suporte intensivo e contínuo. Experiência exclusiva e personalizada com atendimento direto da Dra. Rosi Bianchin.
- 24 consultas por teleconsulta ou presencial;
- 12 suplementos Vital 40+ ou SeniorVital 70+;
- 12 kits de alimentos secos;
- Plano de atividades físicas personalizado desenvolvido por profissionais especializados em clientes 40+;
- Acesso a todos os workshops e seminários;
- Balança digital inteligente e intercomunicável;
- Contato diário com a equipe de nutricionistas;
- Acompanhamento via aplicativo Dra. Rosi Bianchin;
- Teste nutrigenético;
- Plano de exercícios de calistenia assinado por profissional;
- Monitoramento de qualidade do sono por aplicativo;
- Exames Digitais:
- 12 Bioimpedâncias Digital 4.0;
- 12 Escaneamento Móvel Corporal 3D;
- 12 Ultrassom para avaliação da composição corporal.
Diferencial de todas as sessões presenciais e consultas realizadas pessoalmente pela Dra. Rosi Bianchin, acesso direto a ela via telefone ou aplicativo de mensagens.
Depoimentos e resultados
Desde que comecei o programa com a Rosi, minha energia e saúde melhoraram tremendamente. Sou grata pela atenção personalizada e resultados reais.
Pollyana Karam
Após anos lutando com meu peso e saúde geral, encontrei no programa da Rosi uma nova esperança. Sua abordagem compreensiva mudou minha vida.
Marianne Tanure
A qualidade de vida que desfruto agora, após aderir ao programa da Rosi, é inacreditável. Seu suporte e conhecimento são incomparáveis.
Ismar Berçani
Estou impressionada com o protocolo da Dra. Rosi. Depois de anos tentando diversos tratamentos tradicionais não achava que seria possível me sentir tão feliz e realizada.
Claudia Ruiz
Perguntas frequentes
O que é nutrição de excelência e como ela pode beneficiar pessoas acima de 40 anos?
Nutrição de Excelência é uma abordagem que combina conhecimentos científicos avançados com práticas alimentares personalizadas para promover a longevidade e melhorar a qualidade de vida.
Quais são os principais componentes do programa de nutrição e qualidade de vida 40+?
O programa inclui avaliação nutricional detalhada, plano alimentar personalizado, orientações sobre suplementação, estratégias para gerenciamento de peso, prevenção de doenças crônicas, e suporte para saúde mental e física.
Como são determinadas as necessidades individuais de cada paciente no programa?
As necessidades são determinadas através de uma combinação de avaliações clínicas, exames laboratoriais, análise de composição corporal e uma entrevista detalhada sobre hábitos de vida e saúde.
O programa oferece suporte para condições específicas, como diabetes ou hipertensão?
Sim, o programa é personalizado para ajudar no manejo de várias condições crônicas, incluindo diabetes, hipertensão e osteoporose, através de estratégias nutricionais e mudanças no estilo de vida.
Qual é a duração típica do programa e como são estruturadas as consultas?
A duração do programa varia de acordo com as necessidades individuais, mas geralmente inclui consultas regulares que podem ser ajustadas conforme o progresso e as metas do paciente.
Existem restrições alimentares específicas no programa?
Não há restrições gerais, mas o plano alimentar é personalizado para atender às necessidades nutricionais, preferências e eventuais restrições de cada paciente, com foco em equilíbrio e saúde.
Como o programa integra atividade física e saúde mental?
O programa considera a saúde como um todo, recomendando práticas de atividade física adequadas à condição e preferências do paciente e estratégias para fortalecer a saúde mental, como técnicas de redução de estresse e promoção do bem-estar emocional.
É possível acompanhar o progresso on-line ou por meio de um aplicativo?
Sim, o programa oferece acompanhamento por meio de um aplicativo onde os pacientes podem registrar suas refeições, atividades físicas e progresso, além de ter acesso direto para comunicação com a Nutricionista Rosi Biranchin e sua equipe.
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